Desde la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) queremos ayudarte a diferenciar y a tratar estas dos dolencias, ambas causadas por virus, aunque diferentes. Los síntomas de un resfriado y una gripe se parecen mucho, por lo que es importante conocerlos bien y saber diferenciarlos para tratarlos de forma eficaz.

Los principales síntomas del resfriado, dolencia que suele durar entre 3 y 10 días, son:

• Congestión nasal
• Estornudos frecuentes y goteo constante
• Tos seca
• Dolor de cabeza ocasional
• Sensación de malestar general           

La gripe, más molesta que el resfriado y con una duración media de siete días, tiene síntomas, en general, más intensos:

• Fiebre
• Dolor de cabeza frecuente
• Secreción y congestión nasal ocasional
• Tos húmeda, con flemas y muy persistente
• Dolor de garganta
• Dolor muscular y fatiga

Ambas dolencias se resuelven solas, pero para tratar los síntomas, tanto del resfriado como de la gripe, se pueden utilizar medicamentos antigripales, que pueden incluir analgésicos, antitérmicos, antitusivos, descongestivos nasales, antihistamínicos y mucolíticos, dependiendo de la sintomatología que presente cada persona.

También es recomendable beber muchos líquidos, reposo durante la duración de la infección y tener un especial cuidado en la higiene para evitar el contagio a otras personas. Además, la gripe se puede prevenir mediante vacunación anual, algo que no sucede con el resfriado.

¿Antibióticos? No, gracias

Nunca debemos utilizar antibióticos para combatir la gripe y el resfriado. La razón es muy sencilla: los antibióticos se utilizan para luchar contra bacterias y, tanto la gripe como el resfriado están causados por virus. El uso de antibióticos en estos casos no solo es ineficaz, sino que podría generar resistencias que pueden tener graves consecuencias en el futuro.

¿Gripe o resfriado? Ahora ya conoces mejor estas dos dolencias y como tratarlas.